Apa itu Rhinitis?

Apakah kamu sering mengalami gejala flu seperti: hidung tersumbat, gatal, banyak lendir atau banyak ingus, sering bersin-bersin tapi kondisi badan sehat saja dan tidak sedang terkena flu? Jika iya, mungkin kamu mengidap penyakit Rhinitis.

Rhinitis adalah sebuah kondisi dimana membran mukosa hidung mengalami iritasi dan pembengkakan. Rhinitis merupakan kondisi yang umum ditemui, sekitar 1 dari 3 orang di dunia ini mengalami rhinitis. Umumnya rhinitis baru dialami setelah seseorang berusia 20 tahun dan lebih rentan terjadi pada wanita.

Pada dasarnya, Rhinitis terbagi menjadi 2 jenis:

  1. Allergic Rhinitis: Rhinitis yang terjadi akibat alergi, seperti: alergi makanan, debu, bulu binatang, dan cuaca.
  2. Non-Allergic Rhinitis: Rhinitis yang terjadi begitu saja, tidak ada alergen yang memicu.

Allergic Rhinitis

Allergic Rhinitis merupakan Rhinitis yang disebabkan alergen. Untuk mengetahui alergen apa saja yang dapat memicu Allergic Rhinitis, kamu bisa melakukan sebuah tes yang dinamakan Skin Prick, silakan baca di sini.

Non-Allergic Rhinitis

Jenis Rhinitis yang satu ini terlihat rumit ya. Rhinitis bisa terjadi kapan saja tanpa adanya penyebab yang jelas. Saya sendiri mengidap Non-Allergic Rhinitis karena saya sudah melakukan tes Skin Prick namun semua hasilnya negatif. Artinya, saya tidak alergi terhadap apapun. Namun Rhinitis tetap saja terjadi pada diri saya.

Rhinitis yang saya idap termasuk kronis. Saya sendiri mengalami Rhinitis semenjak saya kuliah, yang artinya saya baru berumur 20 tahun. Setiap hari hidung saya berlendir, banyak ingus. Jujur saja kondisi hidung banyak ingus itu sangat membuat saya tidak nyaman. Saya harus menyusut ingus yang keluar dari hidung saya setiap saat, sampai perih hidung saya karena terus-terusan bersentuhan dengan tissue atau tangan saya. Ditambah lagi tidak jarang saya bersin-bersin sendiri tanpa sebab yang jelas. Kondisi itu diperparah dengan hidung bagian dalam yang mampet, membuat saya susah bernafas lewat hidung. Sangat mengganggu sekali deh pokoknya!

Bagaimana mengatasi Rhinitis?

Saya pun tidak tahan dengan kondisi ini. Setelah saya mampu mencari rezeki sendiri, akhirnya saya berobat ke dokter spesialis THT.

Menurut dokter, untuk mengatasi Allergic Rhinitis itu mudah, cukup hindari saja alergennya. Rhinitis pun akan berhenti menyerang.

Namun, untuk mengatasi Non-Allergic Rhinitis itu sangat sulit karena kita tidak mengetahui apa penyebabnya. Menurut dokter, hidung saya itu reaksinya sangat sensitif, makanya dia membentuk sistem perlindungan diri atau self-defense yang over reactive alias lebay. Sedihnya lagi, kondisi ini bisa berlangsung seumur hidup, tidak bisa disembuhkan, hanya bisa meringankan kondisinya saja…saya sedih sekali mendengarnya, tapi saya ikhlas saja deh. Saya coba ikuti saran dokter THT dan alhamdulillah, walau ribet dan harus dilakukan setiap hari, saya tidak mengalami gejala hidung mampet, berlendir, banyak ingus, bersin-bersin dan gatal lagi.

Berikut ini cara-cara mengatasi Non-Allergic Rhinitis:

Nasonex

nasonex_60metered_1

Nasonex 60 metered spray

Nasonex merupakan steroid lokal yang disemprotkan ke membran mukosa hidung. Cara pakainya mudah, cukup semprotkan 2 kali ke setiap lubang hidung setiap pagi. Semprotkan setiap bangun pagi, antara jam 5 sampai jam 6 pagi. Jangan gunakan bila sudah lebih dari jam 6 pagi, karena sudah tidak efektif. Harganya Rp 370.000 per botol untuk dosis 140 kali semprot. Pemakaian Nasonex tidak akan maksimal jika kondisi hidung banyak lendirnya, maka harus dibersihkan dulu menggunakan air garam.

Entclear

entclear

Entclear

Entclear ini merupakan air garam, digunakan bila kondisi hidung dipenuhi lendir yang terjebak atau tidak bisa keluar dari hidung. Cara pakainya, bila kondisi hidung sangat parah, maka gunakan 3x sehari. Jika kondisi hidung sudah tidak banyak lendirnya, cukup gunakan 1x sehari. Jika dirasa sudah tidak ada lendirnya, jangan gunakan lagi, cukup gunakan jika hidung terasa sudah berlendir, agar pemakaian nasonex tidak terganggu. Cara pakainya adalah larutkan satu sachet garam Entclear ke dalam 300 ml air hangat matang, lalu masukkan ke dalam botol Entclear. Setelah itu alirkan air garam ke masing-masing lubang hidung. Harga garamnya adalah Rp 136.000 dengan isi 20 sachet garam. Harga botolnya sekitar Rp 350.000, tahan digunakan sampai 8 tahun.

Rhinos SR

rhinos sr

Rhinos SR.

Rhinos SR adalah obat oral yang mengandung anti-histamin untuk meringankan gejala Rhinitis. Obat ini kadang saya gunakan jika saya lupa menggunakan Nasonex dan gejala Rhinitis datang menyerang. Harganya sekitar Rp 55.000 per strip (isi 10).


Sekian penjelasan saya seputar Rhinitis. Mudah-mudahan bermanfaat.

Advertisements

Pengalaman Skin Prick di Rumah Sakit Santosa Bandung

Sabtu, 23 September 2017


Akhir-akhir ini, hidung saya mengalami banyak masalah. Mulai dari hidung gatal, mampet sebelah kiri, mampet sebelah kanan, mampet dua-duanya, meler, bersin-bersin dan ingus yang terus menerus mengucur. Paling parah adalah hilangnya kemampuan hidung saya untuk mencium bau-bauan. Mungkin terlihat sepele, tapi jujur, ini sangat mengganggu saya, terutama dalam hal pekerjaan.

Saya sudah mengalami hal-hal tersebut mulai dari jaman saya kuliah. Waktu itu, gejalanya hanya bersin-bersin dan ingus yang terakumulasi ketika saya bangun pagi. Namun lama-lama semakin parah. Akhirnya 3 tahun yang lalu, saya periksakan ke dokter THT dan ternyata saya mengidap penyakit Rhinitis, atau nama lainnya adalah Hay Fever.

Rhinitis adalah Continue Reading

Sampai jumpa, Madiun!

Setelah mengikuti program magang kerja di PT. INKA, Madiun, selama 6 bulan lebih, akhirnya hari Jumat kemarin program magang yang saya jalani selesai sudah. Hari ini, tepatnya malam ini, saya kembali ke Bandung.

Saya senang sekali dan merasa betah di Madiun, walaupun panasnya terkadang membuat saya tidak tahan :)) Tapi suasana kota Madiun yang sederhana membuat saya nyaman untuk tinggal di sini. Ditambah lagi teman-teman di PT. INKA, khususnya divisi LitBang, yang begitu ramah dan baik sama saya, terima kasih semuanya. (Tetap semangat ya teman-teman di INKA, saya yakin bila teman-teman tetap bekerja keras, INKA akan bangkit menjadi perusahaan yang lebih hebat lagi.)

Saya merasa berat untuk meninggalkan Madiun, padahal sih udah sering bolak-balik Madiun-Bandung…tapi kali ini berbeda, karena saya tahu, saya gak bakal balik lagi ke Madiun dalam waktu dekat ini.

Thanks for everything, and goodbye…for now.

disensor sedikit ah, malu :)

disensor sedikit ah, malu 🙂

Menggunakan Whatsapp di Komputer (PC)

EDIT: Sekarang sudah ada WhatsApp Web. Tapi cuma bisa pake Google Chrome. Berhubung saya gak pake Chrome, jadi belum nyobain (males juga install Chrome nya). Nanti kalo udah ada versi buat FireFox, akan saya coba.

Buat kamu-kamu yang cuma pake whatsapp seperlunya, pengen pake whatsapp tapi gak mau pake smartphone, atau buat cadangan kalo hpnya ilang, nih saya kasih tau cara nginstall Whatsapp di PC.

Ada beberapa hal yang harus dimiliki, diantaranya adalah:

1. Emulator Android. (download di sini)

2. HP apapun (asal bisa nerima SMS dan telp) dan nomor hp aktif (akun Whatsapp).

3. Contact list (bisa export dari HP Android atau bisa dari backup di GMail, tapi lebih diutamakan export dari Android).

4. Dropbox dan akunnya.

Hal pertama yang kita butuhkan adalah emulator android. Apa itu emulator android? Emulator itu semacam duplikat dari suatu perangkat. Emulator Android berarti suatu program yang menyerupai android. Emulator ini akan diinstall di PC, jadi nantinya kamu punya ‘HP android’ di PC. Emulator yang saya gunakan di sini adalah Bluestacks. Silakan download dulu emulatornya, lumayan gede loh filenya.

Setelah berhasil install Bluestacks, sekarang kamu udah punya ‘HP Android’ di PC. Langkah selanjutnya adalah install Whatsappnya di Bluestacks. Caranya sama seperti saat memakai Android, search Whatsapp di play store, lalu install.  Setelah itu akan ada verifikasi akun. Masukin nomor hp kamu, nanti Whatsapp bakal SMS kodenya ke hp kamu. Nah, bedanya dengan di hp kita harus nungguin sampai timernya abis (karena android yang dipake hanyalah emulator, bukan android beneran :)) ). Masukin kode yang di-SMS oleh pihak Whatsapp. Kalau salah masukin kode, tenang aja, nanti Whatsappnya bakal nelepon ke hp kamu, pulsa gak bakal kesedot kok. (pengalaman pribadi 😀 )

Nah, Whatsapp-nya mirip dengan di HP Android kan? Tapi masih belum ada friendlistnya nih. Sekarang kita harus import contact list teman-teman kita. Cara yang saya pake adalah menggunakan Dropbox. Di HP Android yang sebenarnya, export semua kontak menjadi satu file, lalu kirim ke Dropbox. Setelah itu, di emulator kita download kontak tersebut kemudian import kontaknya.

Cara lain buat import contact list adalah menggunakan fitur backup contact dari GMail. Cara yang pastinya saya gak tau (belum pernah nyobain, soalnya saya dulu pake Bluestacks versi lama), tapi di Bluestacks yang terbaru ada fitur SYNC account, jadi mungkin bisa digunakan fitur SYNC tersebut.

Selesai deh, sekarang kamu bisa Whatsapp-an di PC!

WA bluestacks

OPOC Engine: Mesin 2-tak Masa Depan?

Mesin 2-tak menjadi pilihan bagi sebagian orang yang menginginkan mesin yang ringkas, ringan dan komponennya tidak banyak namun memiliki tenaga yang besar. Para pecinta sepeda motor khususnya para speed freak, rata-rata lebih suka memakai motor 2-tak karena tarikannya (akselerasinya) mantap dan lebih cepat mencapai top speed. Kenapa ya?

Hal ini dikarenakan mesin 2-tak hanya membutuhkan dua kali gerakan piston untuk menyelesaikan satu siklus pembakaran, makanya disebut motor 2 langkah (2-tak, two-stroke). Mesin 4-tak membutuhkan empat kali gerakan piston untuk menyelesaikan satu siklus pembakaran, sehingga pada saat mesin 4-tak baru setengah perjalanan, mesin 2-tak sudah selesai pembakarannya. Selain itu perawatannya pun lebih mudah karena konstruksi mesin 2-tak membutuhkan komponen yang lebih sedikit daripada mesin 4-tak. Itulah mengapa para jambret dan pembalap liar lebih senang menggunakan motor 2-tak seperti Yamaha RX-King dan Kawasaki Ninja; larinya cepat dan rawatnya mudah..hehehe.

Kawasaki Ninja 150 RR. Bermesin 2-tak. Favorit para speed freak.
Sumber: http://www.hdwallpapersinn.com/kawasaki-ninja-150.html

Dibalik semua keunggulannya itu, mesin 2-tak memiliki kerugian yang sangat besar. Mesin 2-tak ternyata boros bahan bakar. Walaupun pembakaran mesin 2-tak lebih cepat daripada mesin 4-tak, ternyata banyak bahan bakar yang tidak terbakar sempurna. Hal itu juga mempengaruhi emisi gas buang mesin 2-tak. Mesin 2-tak lebih banyak menghasilkan polusi daripada mesin 4-tak. Di sisi lain, akhir-akhir ini pemerintah sedang berusaha keras untuk menekan emisi gas buang kendaraan bermotor, salah satu caranya adalah dengan menerapkan standar emisi EURO 3 yang akan diberlakukan mulai tahun 2014. Bila aturan EURO 3 mulai berlaku, maka hanya kendaraan-kendaraan ramah lingkungan saja yang dapat beroperasi di jalanan. Dengan demikian, motor 2-tak bisa dibilang akan segera punah. Sungguh suatu kabar yang mengecewakan bagi para pecinta mesin 2-tak.

Peter Hofbauer, seorang engineer asal Jerman, memiliki ide untuk menggunakan konsep mesin baru ketika dia sedang bekerja di perusahaan otomotif asal Jerman, Volkswagen. Beliau mengajukan konsep mesin Opposed-Piston Opposed-Cylinder (OPOC), sebuah konsep mesin yang sebenarnya sudah pernah dibuat pada tahun 1900 oleh Gobron-Brillié (perusahaan asal Prancis) namun tidak mendapat banyak perhatian ketika itu. Lalu apa bedanya OPOC Engine dengan Engine biasa yang sering kita lihat sehari-hari?

Continue Reading

‘Bad Sector’

Beberapa hari yang lalu, komputer saya mengalami keanehan. Startup menjadi sangat lama, komputer sering ‘not responding’, gerakan mouse terputus-putus, denger musik jadi terputus-putus, buka task manager aja harus nunggu 5 menit. Kalau lihat di task manager, tidak ada proses yang bebannya berat, lihat di CPU Usage pun grafiknya normal. Tapi, lampu indikator ‘busy’ nyala terus. Wah, ada apa ini?

Continue Reading